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母乳不足解消になるか?「生活の木ミルクハーブ」
再健診で「母乳不足かも」と言われてショックを受けました。

二人目だし、産後すぐから完母で、このまま余裕~と油断があったのかなぁ。


そんなわけでひとまず、母乳にいい?ハーブティーを買ってみました。

飲んだからって母乳が増えるもんでもないでしょうが、リン子のときも飲んでいたので気休めに…。

温かいお茶で体が温まりますしね。


ご飯も最近リン子の残りをちょこちょこ食べたりして全体量が減ってきてたので、モリモリ食べるように意識し、水分も多めに。


急には無理でも少しずつ意識して改善できればなぁと思います(T-T)



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[2015/11/12 08:05 ] | ポコリンの成長日記 | コメント(0) | page top
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